Stalo se vám, že i když jste byli dobře připraveni na závod, tak z neznámého důvodu jse běželi špatně a nechápali jste, čím to bylo? Mě osobně se to občas stane a potom, když jsem se podíval na svůj kondiciogram, tak téměř vždy jsem měl zrovna kritický den ve fyzické oblasti (jednou dokonce ve všech oblastech).
Pokud nefunguje Java na této stránce klikněte sem
Vložte datum svého narození ve formátu
ROK, MĚSÍC, DEN, výpočet se provede klepnutím na OK
Zatrhnutím políček s křivkami se zobrazuje Váš stav v oblasti fyzické kondice,
emocionální (nálada, intuice, sex) , intelektuální (postřeh,
paměť, logika).
Kladné dny - křivka je nad osou X (osa X je čára, pod kterou jsou čísla dnů)
Záporné dny - křivka je pod osou X
Kritické dny - křivka protíná osu X
(ideální je volit tréninkové cykly tak, aby v těchto dnech bylo zatížení nejnižší)
Stav je vztažen k datu, které máte nastaveno na svém počítači.
Pokud chcete znát svůj kondiciogram k jinému datu, změňte si systémové datum na
svém počítači.
V hlavičce "Lived Days" je počet prožitých dnů.